コラーゲンが皮膚の弾力・ハリを決める
顔に年齢を感じるときは、肌の弾力が衰え、たるみが気になったとき、という方がほとんどです。
顔をマッサージしたりリフトアップのパックをしてみたりして、肌のハリや弾力を取り戻したい気持ちですよね。
まあ、マッサージやリフトアップパックが効果がないわけではないでしょうが、まず、なぜお肌の弾力がなくなったのでしょうか。簡単にいうと加齢です。しかし最近若い方でも肌に弾力のない方が増えてきました。
ご存知のとおり、コラーゲンやエラスチンの減少です。
コラーゲンは1本1本がらせん状になっていて、それが3本のらせん状となってバネのような仕組みになっています。このコラーゲンのらせん状がくずれてしまうとハリや弾力を保つことができなくなります。古くなったベットのスプリングのイメージでしょうか。
コラーゲンの減少原因のひとつに、新陳代謝の低下があげられます。
紫外線による乾燥でお肌が硬くなったり、食生活の乱れや睡眠不足などが新陳代謝の減少を促します。
人間の肌の生まれ変わり（ターンオーバー）の理想は28日周期です。
古い角質がうまく剥がれずに肌に残っていると、どんな化粧品を使っても効果は半減します。
新陳代謝を促進するには、規則正しい生活や食生活、紫外線予防が効果的です。
ターンオーバーが乱れてしまったら、プロの手にゆだねてピーリングという施術があります。
これは、やさしく肌に留まった古い角質をはがして、美容有効成分を与えて、理想の28日周期のターンオーバーに近づけていくことで、新陳代謝がよくなり体内でコラーゲンを合成させ、お肌の弾力やハリを取り戻すことです。
ですから、肌の弾力・ハリをキープするにはコラーゲンの減少を抑える努力と、体内で合成させる努力を惜しまないでください。
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